ラクトフェリンで免疫力を強化しよう

１０代の頃からずっと便秘がちで、４０代になった今でも、１週間に１回とかは日常です。週の後半になってくると、お腹は重いので食欲もなくなるし、動くのも面倒だし、肌荒れはひどくなってくるしで、本当に便秘には困っていました。それが、たまたま友達から教えてもらった、ライオンのラクトフェリンのおかげで、毎日快便なんです。

 

実は今まで他のサプリメントも試したことがありますが、体質に合わずに下痢をしたり、余計に便秘になったり、気分が悪くなったりして良いイメージがありませんでした。今回のも最初からダメだろうと諦めていたんですが、ライオンという大手企業のだし、お試し価格がとても安かったのもあって、ダメもとでやってみようと思いました。すると、このラクトフェリンを飲んだ翌日、便が出たんです。

 

最初はたまたまかな？と思ったのですが、そのまた翌日も。しかも、すごく快便でお腹に痛みもなく、便の状態も良いんです。これはすごいと思いました。おかげで、今は旅行先にも持って行くほど、手放せないサプリメントです。牛乳由来のラクトフェリンを使用しているのが大きなポイントですが、先ほど中国新聞ではシロヘビの育成数を増やすためにラクトフェリンを使用しているそうです。

 

主に免疫力強化ということですが、これは人でも同じように免疫力強化というのはこれだけでは語れませんが、色々な運動や環境などによって免疫力というのは強化されることでもあるので一概にサプリメントをとったからといって免疫力が向上するというわけではないようです。たとえば酵素とかも体の中で消化酵素として使用されていますが、消化酵素が少なくなると免疫力とかも落ちてくるようです。

 

やはり腸の調子というのが免疫力に大きく関わっているということは否めませんが、できるだけ健康に良い食品というのを食べていきたいですよね。またラクトフェリンもそうですが、色々な有名な健康食品を扱っているサントリーなどに見られるように様々な会社がラクトフェリンのサプリメントを出し始めています。またメーカーごとに特徴があり、乳酸菌など他の成分なども配合されているというのが大きなポイントです。純粋にラクトフェリンだけを摂取したい場合にはライオンがおすすめだとおもいます。